Hábitos saludables para el cabello que debes adoptar lo antes posible

1. Cepilla tu cabello antes te duchas.

No importa cuál sea la textura de tu cabello, tomarte 60 segundos para desenredar los mechones los mantendrá fuertes. "Cuando el cabello está mojado es más vulnerable a romperse", explica Brook, "así que siempre cepilla los nudos de tu cabello cuando está seco". Un beneficio adicional: cepillar el cabello seco distribuye los aceites naturales desde el cuero cabelludo hasta las puntas del cabello. Otra ventaja: después de la ducha, ¡ya está suave y listo para peinar!

2. Acondicione correctamente y con cuidado.

A menos que tu el pelo es largo (léase: parecido a Rapunzel), una gota de acondicionador es infinidad para la mayoría de texturas y longitudes. "Aplique su acondicionador primero en la mitad del cabello y en las puntas; luego, avance hasta el cuero cabelludo", aconseja Brook. Es importante asegurarse de que su cuero cabelludo también se hidrate. Déjalo actuar durante un minuto completo antes de lavarlo. Si eres adicto al champú seco (¡sin juzgarte!), esto es especialmente importante para prevenir el cuero cabelludo seco.

3. Tenga en cuenta los ingredientes clave.

Mirar el pasillo del cuidado del cabello puede ser abrumador: con infinitas opciones de cuidado del cabello, ¿cómo elegir? el uno? Al elegir sus productos, reduzca sus opciones buscando ingredientes fortalecedores que nutrirán su cabello. Sugerimos incorporar aceite de coco, aceite de argán, aloe o espirulina en su régimen.