Cómo prevenir la caída del cabello

¿Qué es la caída del cabello?

Nuestro cabello tiene un ciclo de crecimiento que se divide en tres fases:anágeno,catágeno,telógeno.

anágena: el crecimiento del cabello es activo y dura 2 años o más, con aproximadamente el 80-90% del cabello adulto normal en anágeno.

catágeno: el crecimiento del cabello se detiene durante 2 a 3 semanas y menos del 1% de los folículos están en catágeno.

telógeno: los folículos pilosos están en reposo, duran 2 meses y aproximadamente entre el 10 y el 20 % de los folículos pilosos del cuero cabelludo son telógenos.

La alopecia es la caída del cabello, y un adulto promedio pierde entre 50 y 150 cabellos por día. La caída normal del cabello es todo cabello catágeno y telógeno.

Normalmente, los pelos que entran en la fase de reposo y en la fase de crecimiento están en equilibrio dinámico. Aunque el cabello se caía todos los días, la cantidad de cabello se mantenía normal. Esta condición no es nada de qué preocuparse y no requiere tratamiento. Pero si el cabello es anormal, se cae excesivamente, hay una pérdida importante de cabello, es una pérdida de cabello patológica.

La razón patológica de la tricomadez puede ser la expresión de ciertas enfermedades, también puede afectar la belleza, afectar el contacto interpersonal e incluso la carrera profesional, causar una carga psicológica a la persona con tricomadez, en consecuencia, la razón patológica de la tricomadez debe descubrir la razón y emprender el tratamiento.

Tricomadesis fácil, ¿cómo se debe cuidar un cabello?

1.Lávate el cabello con regularidad: elimina la caspa y la grasa. Si tu cabello está demasiado grasoso, lávalo con más frecuencia, por ejemplo una vez al día.

2.Elegir el champú adecuado: elección de la marca, con un producto cómodo, aconsejable, cuidadoso, que no provoque enrojecimiento, picor, excitante.

3. Cabello seco natural: secar naturalmente con toalla o auxiliar, evitar la fricción del conejo en el cuero cabelludo con una toalla, utilizar menos en la medida de lo posible el secador de calor. 

4.Apropiado para reducir la marcel y el exceso de tinte para el cabello, lo que puede provocar daños y roturas en el cabello. Entre ellos, hacer que el color del cabello se vuelva superficial, los productos para el cabello decolorados que probablemente contengan peróxido de hidrógeno, el daño al cabello es mayor, y se recomienda evitarlos.

¿Qué debe notar el paciente con tricomadez sobre la alimentación y la vida?

1. Dieta sana y razonable, no evite ciegamente los alimentos, no complemente ciegamente alimentos y medicamentos especiales. Si cree que hay alimentos que causarán grasa en el cuero cabelludo, puede evitarlos adecuadamente.

2. En la medida de lo posible, no utilice componentes supersticiosos, fuente de prescripción popular, algunos incluso pueden dañar la función hepática y renal, ya que hacen más daño que bien.

3.Control de peso razonable, evitar dietas excesivas, la desnutrición afectará el crecimiento del cabello.

4.Preste atención para evitar quedarse despierto hasta tarde, una rutina regular es muy importante.

5. Evite el estrés, el estado mental de autoadaptación y una mente sana siempre que tenga un efecto positivo.

6. La apariencia se preocupa más por las personas, puede usar una peluca.